JT Pop
Ballet Fit
JT Pop Ballet Fit
한국JT발레협회 팝 발레핏.
JT 팝발레핏은 아름답고 우아한 몸매를 완성해주는 바가노바 발레를 기초로 합니다.
JT 팝발레핏은 클래식 발레 음악과 리드미컬하고 경쾌한 팝송의 조화로 즐거움과 정서적 안정을 주며,
발레의 기본이 되는 코어 스트레칭 강화 운동을 함으로써 아름다운 몸매 라인을 만들어주는 팝발레 수업입니다.
최고 수준의 발레 전공 1타 강사진과 함께하는 힐링 가득하고 섬세한 발레 수업으로 회원님을 초대합니다.

발레핏의
효과.


01 아름다운 발레리나 상체 운동

02 섬세한 발레리나 코어 운동



03 날씬한 유산소 다이어트

04 아름다운 발레리나 하체 운동



05 부드러운 전신 스트레칭
발레핏의
효과.

06 서정적 발레 작품 완성

